Langlaufen
Die rhythmische Bewegung auf zwei Brettern hat es in sich: Langlaufen verbessert das Herz-Kreislaufsystem und die aerobe Fitness. Bei der Bewegung an der frischen Luft werden zudem fast alle Muskelgruppen beansprucht und ganz so nebenbei ca. 700 Kalorien pro Stunde verbraucht!
Insgesamt 40 km Langlaufloipen vom Genießer bis zum Profi bietet das Hochkönigs Winterreich mit seinen 3 Orten Maria Alm, Dienten und Mühlbach.
Unser Tipp: Die 7 km lange Panoramaloipe Hochkönig zum 1379 m hohen Birkarhaus. Ein muss für jeden Naturliebhaber – hier können sie die zauberhafte Bergwelt des Hochkönigsmassivs bewundern.
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